饮酒要适量，饮酒要会饮。到底怎样才算是正确饮酒呢？乱喝酒会导致什么后果呢？山东大曲厂家为大家介绍介绍。

    1、我们在饮酒前应可以先饮用一杯酸奶，因为酸奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，在饮酒时我们应适当的吃一些高蛋白和含维生素多的食物，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为这种食品中含有大量色素与亚硝胺，会与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。

    2、在饮酒时应多食用黄瓜、青菜等可以有效的缓解在饮酒后出现脸红、脸热等情况，在饮酒后应适当的应用些醒酒饮品，避免在第二天醒来后出现头沉、头晕等症状。

    3、我们在饮用白酒时应可以先烫后饮，因为白酒中有乙醇、甲醇等成分，沸点越低越易挥发，所以给酒加热，甲醇最易挥发。喝酒也就不容易中毒了。

    我们只有真正学会喝酒，才能从酒中找到快乐，找到幸福。